2月最後の土曜日(2/25)は金沢区ロードレース、日曜日(2/26)は追浜マラソンが開催された、10Kmレースの週末でした。金沢区ロードレースの前日は日帰り温泉「みうらの湯」、そして土曜日は銭湯「松の湯」にて湯滝・ジェット湯・電気湯などに浴して筋肉ケアを行い、気持ちも体力も準備万全整えて2日目の追浜マラソン10Kmに臨みました。
おかげさまで、金沢区ロードは55分台、追浜マラソンは55分を切ることができました。
1月の栄区・今回金沢区・追浜と近隣縁の三大マラソン大会がこれで終えました。
大会で走った結果の記録、対象期間は7年前からコロナ禍を挟みながらの5年分成績を表に集計しました。昨年は怪我や故障もなく、月間平均で160kmほど走った効果が表れ、速くなったV字傾向(?)を楽しみに、もうしばらくは走り続けたいと思います。
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